こんにちは、上原夕奈(ユッティー)です。
虐待、闘病、生活保護を
乗り越えてきて思う。
辛い経験、状況になって人は初めて自分の人生に向き合い考える。
立ち止まって見つめ直す。「当たり前」の価値
いつも同じ場所にいると、その環境に対する“ありがたみ”って、だんだん薄れてくる。
幸せだなと思う気持ちも、そこに感謝する気持ちも、当たり前の中に埋もれてしまいがち。
でも、真逆の環境に触れることで
当たり前だと思っていた自分の環境が、どれだけ恵まれていたのかに気づくことがある。
だからこそ日々、自分を客観的に見つめ直すこと。
今ある“当たり前”を、ちゃんと見直すこと。
そして、前に進みたければ、少し遠くに目標を置いてみること。
そうやって、丁寧に自分と向き合っていくことがすごく大切なんだと思う。
エネルギーの源泉。周りの人との繋がりを大切に
自分を次のステージに引っ張り上げるには、やっぱりエネルギーが必要。
だから、自分のエネルギーの底上げをしつつ、
周りにあるエネルギー──
つまり、そばにいる人たちのエネルギーも
意識的に選んでいくことが大切になってくる。
どんな時代を生き抜くにも、必要なのは“知恵”。
表面的な情報に振り回されることなく、
立ち止まって、考えて、丁寧に積み重ねていこう。
成長する人に共通すること。それは「感謝の心」
そして私がたくさんの場所で、いろんな人を見てきて感じたこと。
本当に変化する人、成長していく人には、ひとつだけ共通点がある。
それは──
「感謝の気持ち」を、ちゃんと持っていること。
何かをしてもらったら「ありがとう」と伝える。
教えてもらったことは、やってみて、報告して、感謝を伝える。
この“感謝のサイクル”を、自然と回してる人が成長していく。
「ないもの」ではなく「あるもの」に目を向ける
逆に、
置かれている状況に文句ばかり言って、
「自分が一番不幸」って嘆いて、
周りにある豊かさに気づかず、“ないもの”ばかり数えている人。
そういう人は、なかなか変わることができない。
でも、私たちはすでに“持ってる”。
日本に生まれているだけで、大優勝。
蛇口をひねればキレイな水が出て、
屋根のあるあたたかい家で暮らせて、
食べ物に困ることもなく、
ふかふかの布団で眠ることができる。
それって、世界中を見渡したら“当たり前”なんかじゃない。
本当に、すごいことなんだよ。
たとえ今、つらくても、
ちゃんと体が動いて、手足があって、生きている。
それだけでも、すでに“奇跡”。
「あるもの」に目を向けられる人は、
ちゃんと変わっていける。
どんな時も、忘れたくないね。
“感謝”が、すべての始まりなんだってこと。
試練は成長のチャンス。「闘病」が教えてくれたこと
そして──
たとえば「闘病」も、
実はひとつの“ターニングポイント”だと思う。
それは、魂がくれた“気づき”のきっかけ。
今まで当たり前だと思っていた日常に、
ちゃんと感謝できるようになるための、魂の試練。
逆に言えば、闘病や体が動かない状態など、
“きっかけ”がなければ、
当たり前にあることにすら、感謝することなんてなかったかもしれない。
だからこそ、これは本当に
素晴らしい“成長と変化”のチャンスでもある。
ないものにばかり目を向けるんじゃなくて、
今あるものをしっかり見つめて、感謝できるかどうか。
そこから、人生は大きく変わっていくよ。
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