栄養と食事

現地人に教えてもらった激うま♥︎︎ナシゴレンレシピ

ただいま日本に帰ってきましたチョキ

人生初の飛行機2回乗り継ぎでやっと日本へ到着ガーン
寒いですね〜。
やっぱり暖かい気候が好きですピンクハート

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帰る前にナシゴレンレシピを教えてもらいました。
作り方はとても簡単OK

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流れ星ほうれん草
流れ星キャベツ
流れ星にんじん
流れ星たまねぎ
流れ星にんにく

を写真のように切ります。

にんにくから炒め始めて、全ての具材を入れて炒めます。

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塩胡椒
お砂糖
を少しつまみながら調整し入れて、
ごはん投入っナイフとフォーク

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ケチャップと、こちらの調味料を入れて味を整えたら完成です気合いピスケ
この調味料が果たして日本で手に入るのかどうか。。

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卵を上にトッピングしたらなお見た目がいいですおねがい
ナシゴレン、バリ島にいる間どれだけ食べたか。。

でもまだ食べたくなる美味しいバリ料理です。
では今から荷物を開けて洗濯やら片付けします〜〜ニコニコ
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