大阪の江上歯科さんへ、SNS用の動画撮影に行ってきました！
江上歯科さんとは、一緒にお仕事をさせていただいて、もう4年目。
- 長く関わらせていただけること。
- 信頼して任せていただけること。
本当にありがたいご縁。
院長のりえ先生、そして事務長のヒロリンからは、
「いつも本当に安心して、信頼してお任せできるのよ」
と、いつも言っていただいていて。
好きな人たちと好きなお仕事ができていることに改めて感謝♡
目の前の人に全力で向き合う。それが一番の営業！
私はフリーランスとして起業して、副業会社員時代も合わせると7年目。
完全に起業してからは4年目。
- Webのお仕事。
- デザインのお仕事。
- SNS運営。セミナー。リトリート開催。
- ホリスティック講座。
いろんな形でお仕事をさせていただいているけれど、実はWebやデザインのお仕事に関しては、これまで一度も新規営業をしたことがありません。
この７年新規営業ゼロ。
ずっとリピーターさんとご紹介で回ってきたお仕事。
これはもう、特別なテクニックとか、すごい営業力とか、そういう話ではなくて。
- 目の前の人を幸せにすること。
- 目の前の人に全力で向き合うこと。
- 期待以上のものを届けること。
- 「お願いしてよかった」と思ってもらえる仕事を積み重ねること。
その一つひとつの積み重ね。
「誰かの役に立てる」これが私にとっての仕事の喜び
Screenshot私は本当に、仕事が大好き。
仕事を通して、
- 自分自身が成長できること。
- 自分自身を表現できること。
- その先で、誰かがハッピーになること。
- 元気になること。
- 喜んでくださること。
その顔を見る瞬間が、たまらなく好き。
昔から、かなりの仕事人間(笑)
でも、ただ忙しく働きたいわけじゃなくて。
- 自分の感性や経験や技術を使って、誰かの役に立てること。
- 誰かの想いや魅力を、ちゃんと形にできること。
- その人の大切な世界観を、必要な人に届けるお手伝いができること。
それが、私にとっての仕事の喜び。
改めて、こうして信頼して任せてくださる方がいることに感謝。
「安心してお願いできる」
「信頼して任せられる」
そう言っていただけることは、何よりの財産。
これからも、目の前の人に全力で向き合う仕事を。
信頼を積み重ねる仕事を。
そして、関わる人がもっと輝くお手伝いを。
一つひとつ、丁寧に積み重ねていきます☺️✨
さて。本日は…
「アトピー治したい」のに行動できない理由。
「アトピー治したいです」
って言うのに、
実際は
- アトピーについて必死に学ばない。
- 食事も変えない。
- 生活を変える行動もしない。
たまにこういう人がいます。
ここで大事なのは、
行動できてないこと自体が
悪いんじゃない。
問題は
“やってない自分を認められないこと”
本当の問題は、
「いや、やってます」
「そんなことないです」
って言って現実を素直に
認めて受け取れないこと。
これが何かというと、
メタ認知能力の差。
「メタ認知能力」って？
メタ認知能力って、
自分で自分を客観的に見る力のこと。
「私、口では本気って言ってるけど
実際まだ行動できてなかったな」
「ほんとは怖くて逃げてたかもしれない」
「覚悟あるって思い込みたかっただけかも」
こうやって
“ありのままの自分”を見れる力。
逆にメタ認知能力が低い人は、
事実を見るんじゃなく、
自分を守る方に走りがち。
そうなると起きる反応はこんな感じになる👇
- 指摘されると否定されたように感じる。
- 図星ほど反発する。
- 本音を見るのが怖い。
メタ認知が低くなってしまう5つの理由
じゃあなんでこうなるのか？
理由は5つ。
① 脳のリソース不足
メタ認知は
“自分を一歩外から見る力”
これは脳の機能。
でも
- 慢性ストレス
- 炎症
- 睡眠不足
- 不安
- 薬の影響
- 長年の体調不良
こういう状態だと
脳はサバイバルモードになる。
考える
客観視する
内省する
そんな余裕がなくなる。
まず体のエネルギーを
整える必要がある。
② 自己観察する習慣がない
子どもの頃に
「今どんな気持ち？」
「なんでそう思った？」
「本当はどうしたかった？」
こういう問いを
受けてこなかった人は多い。
逆に
- 泣くな
- 我慢しろ
- 空気読め
- 正解を言え
で育つと、
自分の本音を感じる回路が育たない。
結果、
自分が何を感じてるのか
自分でも分からなくなる。
③ 自己否定が強い
メタ認知って本来
「今の私こうだな」
って観察すること。
でも自己否定が強い人は
観察 = 自分責め
になる。
気づく
↓
私ダメ
価値ない
最悪
になるから、
無意識で見ないようにする。
④ フィードバックが自己否定になる
メタ認知ある人は
「私は間違うこともある」
を受け入れられる。
でも脆い人は
間違う = 自分崩壊
になる。
だからフィードバックを
人格否定として受け取る。
⑤ 被害者意識にメリットがある
無意識で
- かわいそうな私
- 助けてもらう私
- 責任を持たなくていい私
このポジションに
安心を感じてることがあります。
できてない自分を認めると、
その世界が壊れる。
だから現実を歪めてでも守ろうとするんです。
病状利益って聞いたことありますか？
「病状利益」とは、病気や症状があることによって得られる無意識の利益のこと。
例えば病気や体が弱っていることで
家族や友人が優しくしてくれますよね？
普段よりも気にかけてもらえる。
辛い仕事も、「病気だから休んでいい」となることで堂々と休める。
外に出なくても、仕事をしなくても
病気だから堂々と人目を気にせず休める。
アトピーや体の病気になることって実はこういうメリットがあって
無意識にその利益を得ようと病気になっていることがあります。
👆ちなみにこれ過去の私ですｗｗ
ありのままの自分を認めた瞬間、人生は動き出す
自分を客観視できない限り、
人生は変わらない。
なぜなら
変えるべき現実が
まっすぐ見えてないから。
「治したい」
「変わりたい」
って言葉だけじゃ
現実は変わらない。
本当に変わる人って、
“かっこ悪い自分”
“逃げてる自分”
“できてない自分”
そこをちゃんと認められる人。
素直に認めれる人って最強。
だってそこから
変わっていけるから。
ありのままの自分を認めた瞬間、
人生は動き出します。
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なので、たくさん注文される場合は、２回など複数回に渡って注文するようにしましょう。
