こんにちは！上原夕奈（ユッティー）です。
今回は、私がYouTubeでお話しした「9割の医者が言わないアトピーの原因」について、ブログ形式でわかりやすくまとめました。アトピーで長年悩んでいる方、薬を使い続けても治らない方にこそ届けたい内容です。
🌱 アトピーの原因、考えたことありますか？
何年も薬を塗っているのにアトピーが治らない…
それは、本当の原因にアプローチしていないからかもしれません。
例えば、臭い部屋にいくら消臭スプレーをかけても、ゴミを片付けない限り臭いは消えませんよね？
アトピーも同じです。原因を知らずに、薬で症状だけを抑えても、根本的な解決にはなりません。
💊 ステロイドでは“治らない”理由
病院でステロイドを処方され、3分診療で終わる…。
そんな日々を、私も25年以上続けてきました。
「アトピーは治らないから、一生うまく付き合っていくしかない」
そう信じていた時期もありました。
でも、脱ステロイドをして、私は薬を一切使わずにアトピーを克服しました。
同じように、私の講座生さんたちも、薬に頼らずに健康な肌と心を取り戻しています。
📈 アトピーは戦後に急増した？
戦前の日本では、アトピーや花粉症はほとんど存在していませんでした。
それが戦後、アトピーやアレルギーが急増。
何が変わったのかというと、私たちの生活環境と食生活です。
以下のような「アトピーの根本原因」となる要素が、現代社会にはあふれています。
🧪 アトピーの原因 10選
- 石油化学製品の使用
シャンプー、ボディソープ、洗剤、化粧品などに含まれる合成界面活性剤・防腐剤・香料が肌を刺激。 - 食品添加物
コンビニ食や加工食品に含まれる添加物が、体内で慢性炎症を引き起こします。 - 重金属の蓄積
歯の詰め物（アマルガム）、魚介類、ワクチンなどを通して水銀やアルミニウムが体内に蓄積。 - 放射性物質・大気汚染
工場や車の排気ガス、環境汚染物質が皮膚に負担をかけ、アトピー性皮膚炎の悪化要因に。 - 遺伝子組み換え食品
日本に流通している大豆やトウモロコシの9割以上が遺伝子組み換え食品。これが腸内環境や免疫機能に影響。 - 農薬の残留
世界中で禁止されている農薬も、日本では基準が緩和され使用されており、体に取り込まれやすい。 - 電磁波の影響
スマホやWi-Fi、IH調理器などから発せられる電磁波が活性酸素を増やし、炎症の原因に。 - シックハウス症候群（住宅の密閉化）
接着剤や建材に含まれるホルムアルデヒド、ダニやカビの繁殖もアトピーを悪化させる一因。 - 食生活の欧米化（グルテン・乳製品）
パン・乳製品・加工肉中心の食事が腸に炎症を起こし、リーキーガット（腸漏れ）へとつながります。 - 慢性的なストレス
ストレス社会の影響で自律神経が乱れ、免疫異常を引き起こし、アトピー症状を悪化させます。
🧘♀️ アトピーは“毒を出す”体のサイン
アトピーはただの皮膚トラブルではなく、体が毒素を排出しようとする自然なデトックス反応です。
皮膚は「最大のデトックス器官」。だからこそ、毒素がたまれば皮膚から出そうとするのです。
「痒み」や「炎症」は、体からのメッセージ。
それを薬で押さえ込むだけでは、解決になりません。
🧭 じゃあ、どうやって回復するの？
アトピーを根本から改善するために必要なのは、たった2つのこと。
- 毒素を「入れない」生活
洗剤やスキンケア、食事、住環境を見直し、有害なものの摂取をやめること。 - 毒素を「出す」体づくり
腸内環境を整え、デトックス力（排出力）を高めること。
これらを意識することで、根本からのアトピー回復が見えてきます。
🌟 アトピーは“治らない”病気ではない
アトピーは「体からのサイン」です。
そして、それは自分を大切にする生き方へと変える“きっかけ”でもあります。
私自身、アトピーがあったからこそ、食や暮らしを見直し、人生が劇的に変わりました。
今では薬も病院も必要のない健康体になりました。
📺 YouTubeでさらに詳しく！
このブログでは書ききれなかった内容や、具体的な生活改善法はYouTubeで詳しくお話ししています。
薬に頼らず、心から元気になりたい方は、ぜひチェックしてみてください🌈
あなたのアトピー回復が、今日から一歩進みますように。
読んでいただき、ありがとうございました☺️
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