こんばんは
Cocoです
沖縄に来てから体調がいいからって
ついつい
油もの、パン、アイスクリームなど。。
連日のように食べていたら
痒みが悪化してしまいました
調子に乗りすぎました
肌の湿疹に加えて
37.2度の微熱もあります。
完全に体が炎症起こしてしまっています
大反省
体調が良くなってきたとはいえ
まだまだ体は疲れやすいです。
3時間動くと、その後夜まで動けなくて
寝込んでしまうこともしばしば。
まだまだ体が修復にエネルギーを使っている状態なので
すごく疲れやすいです。
ステロイド塗ってたときは、睡眠3時間とかで朝も夜も働きっぱなしでもタフに乗り越えれていました。
でも、今はそんなことする体力はありません
友達が仕事終わって
仮眠して
夜中の2時に遊びに出かけて朝まで飲んで
そこから仕事行ったりしている話なんか聞くと
もう同じ人間とは思えない
やっぱり、まだまだ
体も半日たつと、だるくてだるくて
立っているのもしんどい日も多い。
今日は食欲もあまりないので
少なめにして
ゆっくり休みます
明日はもっと元気になれますように
では
虹色のゲロ
笑
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うーん！やっぱり食べ物関係あるんですかねー(+_+)
食事ストレス抱えるのもよくないし、難しいですね、でも大量の砂糖と油はやっぱり良くなさそうですね！
また良くなっていく経過教えてください！
動けるようになると人一倍嬉しくて無理してまたひどくなるってアトピーあるあるですよ
ねー(+_+)
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＞snow-snow111777さん
お返事遅くなってごめんなさい！
悪化少ししていましたが、また現在は元気を取り戻しました(*´◒`*)
波はやっぱりありますよねー。
でも脱ステ初期より確実に悪化からの回復が早くなっています(^_^)
またマイペースにブログ更新してゆきますー♫